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Esiste una bevanda dalle straordinarie proprietà stimolanti e salutari, scoperta già dagli antichi indiani. La yerba mate è un infuso a base di foglie e rametti di Ilex paraguariensis. Per gli indiani Guarani era come il tè per l'uomo moderno. Oggi le proprietà e il gusto della yerba mate sono conosciuti in tutto il mondo. Anche gli europei si stanno appassionando a questa straordinaria bevanda del Sud America. Che cos'è la yerba mate? Come si prepara e come si beve? Che sapore ha la yerba mate? Abbiamo raccolto tutte le informazioni più importanti sul tè mate nell'articolo di oggi!

Se non riuscite a immaginare una giornata senza yerba mate, vi sarà passata per la testa più di una volta la domanda: "quanta yerba mate posso bere al giorno senza esagerare?". Sebbene le sue proprietà benefiche siano ampiamente conosciute, il vecchio detto dice: troppo di una cosa buona! Vi diremo qual è la dose giornaliera ottimale di yerba mate e quanto berne per non esagerare. Buona lettura!

Oggi cercheremo di rispondere a una domanda che viene posta molto spesso nei gruppi di discussione sulla yerba mate, nelle e-mail e nelle telefonate ai nostri consulenti. È sicuro bere yerba mate durante la gravidanza e l'allattamento? Analizziamo gli argomenti "pro" e "contro" nel nostro nuovo articolo!

Ogni tanto su Internet si scatena una bufera sui presunti effetti cancerogeni della yerba mate. I titoli degli articoli urlano dagli schermi dei nostri monitor e ci spaventano, e noi ci clicchiamo sopra con orrore, leggendo ulteriori rivelazioni. Abbiamo qualcosa da temere? La yerba mate è davvero dannosa per la salute?

La yerba mate è un infuso ricco di sostanze nutritive - minerali e vitamine essenziali. Contiene anche antiossidanti preziosi per la salute. È questo che la rende una bevanda ricca di proprietà salutari. Scoprite se vale la pena bere la yerba mate, quali sono i suoi effetti sull'organismo e quali sono gli effetti che potete aspettarvi.

Se siete interessati alla cultura sudamericana, avrete sicuramente sentito questo nome più di una volta: Pachamama. Che cos'è e che cosa simboleggia? Il suo culto è iniziato migliaia di anni fa e continua ancora oggi. Centinaia di persone credono che sia responsabile dell'ordine del mondo. Oggi vi racconteremo qualcosa in più su di lei. Unitevi a noi in un viaggio affascinante nella cultura andina e nella vicinanza spirituale alla Madre Terra!